Nasjonal oversikt

Sopplokasjoner i Norge

Velg ditt fylke og finn de beste destinasjonene – med parkering, turlengde og hvilke sopper du kan vente å finne.

1

Velg fylke

Bla i fylkene under og åpne det som ligger nærmest deg.

2

Utforsk destinasjoner

Se parkering, turlengde, sesong og hvilke sopper som vokser der.

3

Sjekk soppforhold

Hver lokasjon viser live værforhold fra Yr før du drar ut.

🏙

Oslo

Marka rundt Oslo byr på rike soppskoger tett på byen – noen av Norges mest tilgjengelige steder å sanke sopp.

9 destinasjoner · 4 kommuner
🌲

Akershus

Åsene og skogene rundt Akershus gir variert mulighet til å sanke sopp – fra kystnær skog til innlandsmark.

40 destinasjoner · 20 kommuner

Innlandet

Innlandets store skoger gir noen av Norges rikeste områder å sanke sopp – særlig granskog med steinsopp.

52 destinasjoner · 25 kommuner
🌊

Vestland

Vestlandets fuktige klima gir ypperlige forhold for å sanke sopp – særlig i skogene rundt Bergen og Voss.

58 destinasjoner · 30 kommuner
🌾

Rogaland

Rogalands milde kystklima gir en lang sesong for å sanke sopp – fra de åpne kystlandskapene på Jæren til skogene rundt Stavanger og Sandnes.

40 destinasjoner · 18 kommuner
🌿

Trøndelag

Trøndelags vide skoger og fjellmark gir utmerkede områder å sanke sopp – Bymarka i Trondheim er lett tilgjengelig.

53 destinasjoner · 27 kommuner
🌊

Østfold

Østfolds blandingsskoger langs Glomma og innlandet gir gode steder å sanke sopp – særlig kantarell og steinsopp i granskog.

43 destinasjoner · 18 kommuner
🏔️

Buskerud

Numedal, Ringerike og Hallingdal byr på varierte skoger med gode muligheter til å sanke sopp – fra lavlandet til fjellfoten.

43 destinasjoner · 17 kommuner

Vestfold

Vestfolds kystskogbelter og innlandsskog gir gode forhold for å sanke kantarell, særlig i liene rundt Larviksmarka og Jarlsbergmarka.

33 destinasjoner · 14 kommuner
🏞️

Telemark

Telemarks rike skoger og daler – fra Lifjell til Rauland – er fremragende steder å sanke sopp, med steinsopp og kantarell.

24 destinasjoner · 12 kommuner
☀️

Agder

Agders kystskog og innlandsgranskog byr på en lang sesong for å sanke sopp, med mye kantarell og vinterkantarell.

39 destinasjoner · 16 kommuner
🏔️

Møre og Romsdal

Fjordlandskapet og de fuktige vestlandsskogene i Møre og Romsdal gir utmerkede forhold for å sanke kantarell, steinsopp og svart trompetsopp.

39 destinasjoner · 20 kommuner
🌅

Nordland

Nordlands vide skoger og fjellmark fra Helgeland til Ofoten gir unike steder å sanke sopp med arktisk preg – særlig kantarell.

26 destinasjoner · 14 kommuner
🌌

Troms

Tromsøs omkringliggende fjellskoger og bjørkemark gir kortere sesonger for å sanke sopp – kantarell og steinsopp forekommer her.

15 destinasjoner · 11 kommuner
🦌

Finnmark

Finnmarks bjørkeskoger langs fjordene gir unike steder å sanke sopp under midnattssola – kantarell og steinsopp forekommer her.

13 destinasjoner · 8 kommuner

Planlegg soppturen

Tre ting som gjør forskjellen mellom en god og en dårlig sopptur.

🌧

Sjekk nedbøren

Gå på sopptur 3–5 dager etter godt regn kombinert med varme netter. Sjekk yr.no for å planlegge perfekt timing.

🗺

Velg riktig terreng

Les beskrivelsene for hver destinasjon nøye. Steinsopp trives i gammel granskog, kantarell i blandingsskog, vinterkantarell i fuktig myrlendt skog.

🅿

Parkeringsinfo

Alle destinasjonene har parkeringsinformasjon. Mange steder kan du nå via kollektivtrafikk – sjekk ruter.no.

📅

Sesong

Soppsesongen i Norge starter tidlig om våren med skarlagen vårbeger i mars–april, etterfulgt av morkler, vårfagerhatt, våråkersopp og konglehatt i mai–juni. Deretter kommer kantarell fra juli, og sesongen varer til vinterkantarellen forsvinner i november. Høyereliggende områder starter noe senere.